Pendant les règles :

A partir de 12 ans : 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau (200 ml).

Adultes : Prendre 1 à 2 comprimés par jour selon l’intensité de la gêne avec un grand verre d’eau (200 ml).

Avant les règles :

il est possible de prendre 1 comprimé la veille ou le premier jour des règles.

Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. Ce complément alimentaire n’est pas un médicament. En cas de doute, de gênes inhabituelles ou persistantes, demander conseil à un professionnel de santé. Déconseillé en cas d’allergie croisée connue, en particulier aux plantes de la famille Asteracea. (Achillée). Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…) (fer). En cas de surdosage en vitamine D, se rapprocher d'un professionnel de santé. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Compte tenu de la naturalité du produit l’aspect et la couleur peuvent varier d’un comprimé à l’autre. A conserver à une température inférieure à 25° C, dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité, et dans son emballage hermétiquement fermé.

INGRÉDIENTS (mg par dose journalière) : Agents de charge (sorbitol, carboxyméthylcellulose de sodium réticulée), extrait de sommités fleuries d’achillée millefeuilles (Achillea millefolium L) (500 soit 2000 mg équivalent plante), magnésium (oxyde de magnésium), extrait de rhizome de gingembre (Zingiber officinale Roscoe) (120), extrait de gomme de boswellia (Boswellia serrata Roxb. ex Colebr.) (46), antiagglomérant (sels de magnésium d’acides gras) fer (sulfate de fer), vitamines (B12, D3).